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Schwimmen ist eindeutig eine der Lieblingssportarten der Rügenurlauber – Kein Wunder, immerhin kann man an den Stränden der Ostseeinsel bedenkenlos baden oder schwimmen. Die flachen Sandstrände sind besonders für Familien geeignet, denn aufgrund der geringen Wassertiefe können selbst kleine Kinder gefahrlos im Wasser planschen.
Die Außenstrände der Insel werden in den beiden besten Qualitätskategorien eingestuft und so steht einem schönen – und sauberen - Badeurlaub nichts im Wege. Für die Sicherheit der Schwimmer sorgt die Überwachung durch die DLRG. Die Rettungsschwimmer besetzen die Türme, welche an den Stränden stehen. Die Lebensretter stehen den Urlaubern mit Rat und Tat zur Seite und behandeln kleinere Blessuren vor Ort. Um gänzlich gefahrlos in der Ostsee zu schwimmen, sollte man die Hinweise der Rettungsschwimmer unbedingt beachten. Die Mitarbeiter der DLRG messen nämlich auch die Windstärke und die Wassertemperaturen und geben Warnmeldungen heraus.
An manchen Stellen - wie beispielsweise dem Südperd - sollte man beim Schwimmen vorsichtig sein. In einigen Gebieten treffen mehrere Strömungen zusammen und so ist das Baden selbst für erfahrene Schwimmer mit einem gewissen Risiko verbunden.
Falls das Wetter während des Urlaubs unglücklicherweise nicht mitspielt und man an einen Strandtag nicht einmal denken kann, bietet es sich an, eines der zahlreichen Hallenbäder aufzusuchen.
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